運動不足で

青島にきて3ヶ月がたち

 

ごはんが美味しいからか

 

3キロほど太ったことに先月気づきました。(汗)

 

前回書かせてもらった通り夜ランニングなど

しているのですが、

 

それだけでは足らないなと思い

 

とあるホテルのジムに通い始めました!

 

日本と変わらない施設がホテルの利用者なら誰でも使えます!

 

目指せ腹筋6パック(^ ^)笑

 

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